Рак легких (РЛ) — это злокачественная опухоль, которая локализуется в легких.
Среди злокачественных новообразований РЛ занимает лидирующие позиции в мире, как по распространенности, так и по смертности. За последние 20 лет общая заболеваемость выросла более чем в 2 раза. Есть и обнадеживающая статистика — на начальной стадии рак легких хорошо поддается лечению. Почти в 80% случаев после операции наступает стойкая ремиссия, и человек излечивается.
Но коварство РЛ состоит в том, что ранние его формы не имеют характерных клинических проявлений (симптомов).
Основные причины и факторы риска развития рака легких
- Главным фактором риска рака легких является курение.С курением связано от 70 до 95% случаев заболевания. Для курильщиков риск онкологии в 10 раз выше, чем для тех, кто не курит. Риск развития РЛ у курящего человека зависит от числа ежедневно потребляемых сигарет, продолжительности самого акта курения, стажа курения. Пассивное курение является фактором риска так же, как и активное.
- Факторы, связанные с профессиональной деятельностью, на втором месте по степени опасности.С ними связаны от 4 до 20 % случаев болезни. При вдыхании асбеста, радона или продуктов его распада, винилхлорида, хрома, мышьяка, продуктов обработки нефти, угля, а также некоторых других опасных химических веществ легочная ткань получает повреждения, которые со временем могут вызывать онкологию.
- Рак легких также связывают с высоким уровнем загрязнения воздуха.Оно может повышать риск онкологии на 40%.
- Угрозу онкологии создают хронические заболевания органов дыхания: ХОБЛ, пневмофиброз и другие. Риск особенно высок, если из-за перенесенного заболевания в легочной ткани происходят рубцовые изменения.
- ВИЧ увеличивает риск рака легких в два раза. Это связывают как со снижением иммунитета, так и с тем, что распространенность курения среди тех, кто болеет ВИЧ, очень высока.
- Если человек проходил лучевую терапию органов грудной клетки, угроза онкологии для него повышается, особенно, если он курит.
- Фактором риска считается семейный анамнез. Для человека, у которого есть родственники, болевшие раком легких, риск развития опухоли повышается.
- Влияние ожирения на развитие рака легких пока не установлено, но доказано, что 13 видов рака ассоциированы с ожирением.
Первичная профилактика рака легких — это общие рекомендации, которые ориентированы на устранение внешних негативных факторов. Их нужно соблюдать всем людям, чтобы снизить риск онкологии:
- Не начинайте курить, старайтесь не находиться рядом с другими курильщиками.
- Если вы курите, постарайтесь бросить. При любом стаже курения отказ от него снижает риск рака.
- При наличии фактора риска, связанного с профессией, соблюдайте технику безопасности.
- Укрепляйте иммунитет — контролируйте состояние здоровья, чаще бывайте на свежем воздухе, закаляйтесь.
- Вовремя лечите инфекционные заболевания бронхо-легочной системы, старайтесь не допускать появления хронических болезней. Проходите вакцинацию для профилактики инфекций.
- Принимайте любые лекарства и витамины только по назначению врача.
- Питайтесь правильно, контролируйте вес, старайтесь вести здоровый образ жизни и уделять достаточно времени физической активности.
Профилактика рака легких направлена на снижение негативного воздействия опасных факторов на здоровье или их полное исключение. Своевременная диагностика, укрепление защитных сил организма, отказ от пагубных привычек помогут избежать развития опасной патологии органов дыхания.
Методом профилактики является также ежегодные медицинские осмотры и диспансеризация как комплексные методы раннего выявления заболеваний. Выявленное на ранних стадиях заболевание легче вылечить.
Ваше здоровье находится в ваших руках. Берегите себя!